+ Stephen
-
Postări
312 -
Înregistrat
-
Ultima Vizită
-
Zile Câștigate
52
Orice postat de Stephen
-
Nu mai baga imgz. Baga imgur.com ca ii mai safe.
-
Street Workout & Calisthenics sau Bodyweight Training reprezinta genul de antrenament fara echipament,fara greutati,fara benzi,fara abonament la sala. Tot de ce este nevoie este o bara de tractiuni si propriul tau corp. Pe cand exercitiile de la sala is mai mult pentru izolare,si multe nu isi au rostul,exercitiile libere precum flotaril,tractiunile,genuflexiunile,ridicarile de picioare din atarnat la bara care sunt de x10 ori mai efective decat abdomenele la podea. Acest sport combina exercitiile fizice de baza cu cele de gimnastica ca standul in maini. Cei 3 fondatori sau legende care au promovat acest sport sunt Zef aka Zakaveli,Hannibal for King si Hit Richards. Acestia in 18 ani au dezvoltat un nivel de forta si de masa in cazul ultimilor doi unde popularitatea acestora a crescut enormand avand sansa practicantilor sa se poata antrena cu vreunul dintre ei. Aici aveti cateva exemple despre modul cum se antreneaza acestia 3. [Hidden Content] [Hidden Content] Da toti trei se afla in Brooklyn,in New York acolo a luat nastere acesti obicei.
-
Link Broken
-
[Hidden Content] Citeste
-
Ultima observatie. Alegi ori semnatura ori avatar.
-
Ori Semnatura ori avatar.
-
Am observat doi noi moderatori la sectiunea DESIGN Si am nevoie sa stiu ce creati aveti sa imi pot da acordul daca meritati sau nu acest grad. Ce trebuie sa faceti e foarte simplu. *Sa creati un topic cu portofoliul vostru postand toate creatiile de la inceput pana acum,nu e nevoie sa fie chiar de la inceputul experientei. •Daca gasesc lucrari furate sau ripperi,veti lua blacklist la categorie. Good Luck !
-
Daca ai moderator global asta nu inseamna ca poti sa inchizi topicul fara aprobarea mea. Ai grija data viitoare. Ai primit cadoul deci
-
Veche..
-
In ziua de azi sa vii destept este o sansa de 1 / 1 milion
-
Imi alegi un stock decent altfel nu primesti.
-
Copac fara limite.
-
CraZZyKiLl3R si frasu aka Crazy Frog Bros
Stephen a răspuns la subiect lui Stephen în Discuţii generale
Zici ca-i Harry Potter -
CraZZyKiLl3R si frasu aka Crazy Frog Bros
Stephen a răspuns la subiect lui Stephen în Discuţii generale
Crazzy creste pateul !!!! -
-
-
Ti-am facut
-
Nick:MnX Cadou: P.S Am sters PM-ul
-
"Da taci in gatu ma-tii" il striga ma-sa pe asta )
-
[Hidden Content]
-
UPDATE
-
Modelul e: Nick ( numele tau ) Cadou ( doar pentru o persoana sau doua in cazuri speciale ) Dar nu cadou pentru cine vrea,cine poate etc..so...
-
Il poarta deja. [Hidden Content]
