Diferentele dintre Sala si Calisthenics,Antrenamentul Bodyweight

[+Stephen]

Aici am sa pun o poza cu mine,facuta cu camera web sa vedeti diferentele dintre sala,trasul de greutati si cea dintre ex libere,tractiuni,flotari etc.

 

In partea Stanga sunt in zilele dinainte sa ma las de sala ( anul trecut )

In partea Dreapta sunt eu din zilele de acum cand fac numai tractiuni,flotari,paralele si restu

Diferenta va fi doar la biceps,ca doar pe multi ii intereseaza bratele nu?

 

Daca rade vreunu i don't give a shit,toti suntem diferiti

 

[Daviid]

Bravo, se vede ca ai crescut natural, fara proteine si aminoacizi

[+Alex0ali]

Fain cat ai in Brand?

[+Stephen]

Fain cat ai in Brand?

 

Conteaza?

[+Alex0ali]

Conteaza?

Da ca ai ceva in el.Ai macar 30?

[+Stephen]

Da ca ai ceva in el.Ai macar 30?

 

Am peste 36 dar prioritatea mea acuma este forta.

De asta fac antrenamente 5 x 5 adica 5 serii 5 repetitii.

[AlleqsZ]

topic vechi !