Nu te baza pe toate cacaturiile , pentru a slabi,sau a-ti face muschi.Nu ai vazut al televizor toate idioatele alea de luau pastile de slabit si peste 30 de minute mureau?sti ce contineau pastilele alea?practic sunt pastile de drogati,cu care se drogeaza , si se injecteaza toti bostetii si drogatii ... aia practic e heroina intr-o simpla pastila,nu merita!.Haide sa iti spun ceva.Eu vreo 2 ani am fost un gras infect ,mi se spunea batoza la scoala .E su am inceput sa slabesc,am inceput prin a limita grasimiile,paine,si dulciuriile,ceea ce ma ingra pe mine cel mai mult,m-am apucat de fotball,m-am dus la antrenamente puii mei nu stiu ce , apoi am inceput sa continui rezistenta,si forta si acasa si o fac si acuma,fac 170 de flotari 400 de geloflexiuni,si 340 de abdomene.Odata ce faci aceste chestii iti imaginezi ca trebe sa te abti unpic ceva vreme ... sincer sa fiu de la 94 de kg ( ca atatea avem acum doi ani ) sti cat am? 68 , ma rog inte 68 si 70 , si continui si la ora actuala cu antrenamentele la fotall rezistenta , forta si chestii d-astea , tu trebe sa lupti cu tine insuti , ca sa le arati ca ai valoare , si ca ai putut sa treci peste zilele alea ( in caz de esti mai plinut ) , in caz de vrei sa iti faci abdomen,muschi si d-alea,trebe sa te ti de ele, si ai sa vezi rezultatele.Stiu ca ti-am scris un roman aici ,dar na ... , sper ca ai citit tot,bafta,si sa ne dai poze sa te vedem frumosule .